- oder, was Frauchen wieder für Ideen hat -
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| Socke - doch sportlicher als man denkt? |
Liebe Bloggleser,
wir haben Socke vor einiger Zeit beobachtet, wie sie sich am Morgen eine DVD - Hundegymnastik einlegte und Übungen machte. Wir konnten es nicht glauben und haben natürlich ein paar Fotos gemacht. Als Musik zu den Übungen lief im Übrigen
" Die Hände zum Himmel" von den Kolibris. Wer das Lied nicht kennt - was sicher keine wirkliche Wissenlücke ist, doch für den Post gut zu wissen ist - kann diese Wissenslücke hier schließen.
Kolibris: Die Hände zum Himmel....
Wir haben die
Übungsanleitungen unter die Bilder gesetzt, damit Ihr wisst, welche Übung gerade von Socke gemacht wird. Und los geht es.....
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| Wir legen uns auf dem Bauch oder ins Platz. |
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| Es wird zunächst der linke Hinterlauf langsam gestreckt, dann der Rechte. |
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| Den Körper dabei strecken. Wir legen uns auf die Seite, die Beine bitte gestreckt lassen. |
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| Und nun die Vorderläufe langsam nach oben nehmen |
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| Wir bleiben kurz gestreckt liegen. |
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| Wir nehmen jetzt langsam die Vorderläufe nach unten. Der Körper bleibt aber gestreckt. |
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| Und die Vorderläufe jetzt nacheinander wieder nach oben bringen. Wir beginnen mit dem linken Vorderlauf. |
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| Wir strecken uns so weit wie wir können. |
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| Und langsam die Vorderläufe zusammen wieder nach unten bringen. |
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| ...und zusammen nach oben. Der Körper bleibt dabei gestreckt. |
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| Nun mit der Vorderpfoten Männchen machen. |
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| Und schnell mit beiden Vorderläufen an die seitlich an die Ohren nehmen. |
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| Und nun die Vorderläufe an den Fang. Sehr gut, der Körper bleibt dabei gestreckt. |
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| Langsam die Vorderläufe zur Körpermitte bringen. |
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| und schnell noch einmal an den Fang. |
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| Wir entspannen langsam und bringen die Vorderläufe zur Körpermitte. |
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| Auch die Muskelatur des Gesichtes soll entspannt werden. |
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| So, das war es für heute und in der nächsten Übungsreihe Hinterläufen arbeiten. |
Socke schien sich wohl zu fühlen und uns hat es gefallen.
Wir wünschen Euch und Euren Fellnasen eine Woche, in der Ihr viel Freude habt und Dinge erlebt, die Euch gleichermaßen gefallen.
Viele liebe Grüße
![[Hundeblog] Einfach Socke](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgimGiLlT7c5S83H_Ze_dcj2cUwMIw2IyX2nV_r8Bg49B1RZ8lDSCCwrIcgkb2XJWgt2yra_gYTkGWUEoGl5I3TIxJlT0N02Sl2qsaK4qOLMI9G1rpZ0QX1HHW_1KM6SFidoocugrtvTa4N/s1180-r/1.jpg)
Stretching mit Socke - ja, das probieren wir mal gleich morgen Früh ... :-)
AntwortenLöschenLiebe Grüße - ♥ Bente
Und wie war es? Muskelkater gehabt oder die Freude am Turnen entdeckt? ;o)
LöschenWir freuen uns natürlich, wenn unsere Leser so aktiv werden. *kicher*
Viele liebe Grüße
Sabine mit Socke
Ja, so gefällt mir Sport. Im liegen schaffe ich (Lotte) das bestimmt auch. Als Frühsport ist das sogar für Langschläferin Emma geeignet. Da muss sie nicht mal aufstehen. Klasse gemacht Söckchen.
AntwortenLöschenLiebe wauzis von Emma und Lotte
Danke schön, ja wir versuchen hier ja jeden anzusprechen.....;0)
LöschenEure Haltung bewundere ich aber sehr....
Schwanzwedel und Nasenstupps
Socke
Wir rennen ja morgens gleich nach dem Aufstehen schon ein paar Runden durch den Garten, aber Sockes Übungen wären vielleicht was, um das Frauchen morgens in Gang zu bringen... Mit DER Musik dazu (jetzt kennen wir die Kolibris, die wären ins sonst garantiert nie begegnet) geht das Frauchen bestimmt ab wie 'ne Rakete!
AntwortenLöschenSportliche Grüße von Karlsson und Polly
Aber Ihr Beiden, warm machen und dehnen solltet ihr aber schon...
LöschenIch starte gemächlich, bleibe gemächlich und zum Schluss des Gassiganges fahre ich noch einmal runter... ;0)
Frauchen dreht immer auf und sieht nicht wirklich besser oder gesünder aus.
Lasst Euer Frauchen ruhig im tibetishen Ruhemodus verweilen....Mir würde das gut gefallen.
Stupps, wau und Wuff
Socke
hahaha, das hat sich Linda heute bei meinem Anblick sicher auch gedacht: "bleib mal gemächlich..."
LöschenGenau! Tibetischer Ruhemodus - das gefällt mir! Klingt viiiel besser als morgendliche Transuse...
LöschenLiebe Grüße!
Alle Achtung - morgens schon fit genug für solche sportlichen Übungen zu sein, das ist enorm :) Stretching soll ja wirklich gesund sein und es sieht so aus, als würden alle wichtigen Muskeln gedehnt - sogar die Gesichtsmuskulatur wird berücksichtigt.
AntwortenLöschenDas könnte der neue Trend werden für Hunde - das Söckchen wird noch ihre eigene Videoserie herausbringen: Socke Fonda Workouts :)
Liebe Grüße,
Isabella mit Damon und Laika (die ihre tägliche Gymnastik tunlichst vermeiden will)
Geile Geschäftsidee!!! Und nicht vergessen, gleich noch die fellige Yogamatte mit zu vermarkten...
LöschenLG Andrea und Linda, die sehr viel Spaß an diesem wuschelig chilligen Workout hatten (sehr viel Spaß)
Wie super, eine neue Idee um Geld für Leckerchen Leberchips, Ochsenziemer, Welpenspaghetti, Kalbsblasen, Dentalstangen.... *lecker, lecker* zu verdienen.....*Schmatz, schmatz* . Dann lohnt sich das Training auch ..
LöschenDanke Isabella...bin weg, hab zu tuuuuun
Socke
P.s. Viele Genesungswünsche an Laika wünscht Sabine
Yogamatte?!?!? Socke ist ihre eigene Yogamatte, oder?
LöschenDanke schön und viele liebe Grüße
Sabine mit Socke
Das war kein Quiz *lach*, sondern ich meinte die Unterlage, den Teppich, auf dem Socke ihren Workout veranstaltet hat...
LöschenAch, soooo;o)
LöschenIch stehe manchmal echt auf der Leitung....
GlG Sabine mit Socke
Stretching am Morgen, vertreibt Kummer und Sorgen :) Tolle Fotogeschichte!
AntwortenLöschenLG, Enya
Ha, ha, ha
LöschenSocke zitiert hier W. Finck: Die schwierigste Turnübung ist immer noch, sich selbst auf den Arm zu nehmen.
Vielen Dank für das liebe Kompliment
Viele liebe Grüße
Sabine mit Socke
*Kicher* ..... super, das Socke-Fitnessprogramm :-)
AntwortenLöschenMuss ich Nala unbedingt mal zur Motivation zeigen :-)))
ja, und dann kann Nala uns beim nächsten Mal etwas vorturnen. Ich stehe ja so auf Gymnastikband...;o)
LöschenHerzliche Gruße - auch an Alfons- und Knuddler für Nala, deren Pfoten doch wieder sauber sind
Sabine mit Socke
"Peter grüßt auch noch ganz lieb"
Fit am Morgen, so soll es sein. Süss die Socke!
AntwortenLöschenLiebe Grüsse
Ramona und Rudel
Danke schön. Wir freuen uns sehr über das liebe Kompliment.
LöschenViele liebe und herzliche Grüße in die Schweiz
Sabine mit Socke
Hallo Söckchen, Du bist ja eine richtig süße Yogamaus :-) Sogar eine eigene Turnmatte hast Du, Du bist ein tolles Vorbild für Hund und Mensch.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Astrid
Oh Astrid, das sagst Du jetzt. Wenn erst Eddie durch Dein Heim tollt, springt, hüpft sich überschlägt und alles als seine persönliche Turnhalle sieht, dann weißt Du, was ein richtiges Vorbild ist.
LöschenDie letzten Bilder von Eddie sind sooo süß. Er ist wirklich zum Verlieben. Zweiter Schritt ist schon im Herzen ;o) Ich freue mich schon, wenn es richtig los geht.
Viele liebe Grüße
Sabine mit Socke